COACHING INDIVIDUEL

Besoin de motivation pour faire du sport ? Je suis là ! Besoin de quelqu’un qui saura te faire
progresser à ton rythme ? Je suis là ! Besoin de quelqu’un qui s’adaptera à ton état de forme ? Je
suis là ! Besoin de quelqu’un qui saura te faire faire des exercices adaptés à ton niveau, à ta
morphologie, tout en créant des séances aussi éfficaces que divertissantes ? Je suis toujours là !!
Faire appel à un coach privé c’est pour toi le meilleur moyen de progresser !
Mon maître mot c’est « polyvalence ! », je m’adapte à chacun, du débutant au sportif aguérri.
Depuis 8 ans, j’encadre tout type de public, des personnes qui n’ont pas fait de sport depuis 20 ans,
comme des sportifs qui ont pu participer à des compétitions de niveau national !
Grâce aux formations que j’ai fait, je peux prendre en charge une personne qui reprend le sport
après une blessure ( réathletisation), une personne qui souhaite reprendre doucement à son rythme
( Pilates) ou encore une personne qui voit le sport comme un exutoire et un bon moyen de se
défouler ( Crossfit).